Popis:
Již desátým rokem se závodně věnuji hokejbalu a poslední dva roky dokonce na té nejvyšší možné úrovni - Extralize můžu. Z tohoto důvodu jsem si jako hlavní téma pro bakalářskou práci vybral právě hokejbal. Jelikož se v dnešní době u profesionálních i amatérských sportovců sleduje zpětná vazba úspěšnosti sportovního tréninku, patří testování a porovnávání naměřených dat již k neodmyslitelné součásti přípravy napříč všemi sportovními odvětvími. Hokejbal je kolektivní sport, proto v mužstvech často dochází k neustálým přím, která část mužstva je na tom lépe, co se týče rychlosti a vytrvalosti. Rozhodl jsem se tedy, že sám útočníky a obránce otestuji, výsledky vzájemně porovnám a vše zpracuji jako svou bakalářskou práci. Konkrétně tedy půjde o porovnání úrovně kondičních schopností u jednotlivých hráčů mužstev, hrající českou extraligu hokejbalu. Samotné testování probíhalo ke konci letní přípravy mužstva, kdy by měli mít hráči tu nejvyšší úroveň trénovanosti a měli by tedy vykazovat nejlepší výsledky. Každý hráč absolvoval pohybový test složený ze dvou testů na rychlost (reakční a akční) a ze dvou testů na vytrvalost. Reakční rychlost byla testována pomocí padajícího předmětu a akční rychlost obsahovala běh na 50 metrů s pevným startem. Vytrvalostní testy se skládaly z chůze na 2 kilometry a Cooperova běhu.
Při shromažďování veřejně dostupných prací na podobné téma, jsem nenarazil na žádnou, která by měla něco společného s testováním hráčů hokejbalu. Všechny vyhledané práce jsou navíc z kategorie diplomových, takže daleko přesahují rámec mé práce. Konkrétně se práce zabývají porovnáváním pohybových schopností u věkem omezené skupiny (Komparativní studie pohybových schopností dětí ve věku 13 - 14 let) z roku 2007 od Bc. Evy Kostkové, kde autorka porovnává děti ze sportovních tříd ve Zlíně a nesportující mládeží z Německa. Podle předpokladů vykazují lepší výsledky děti ze sportovní třídy). Další prací na podobné téma je Komparace motorické výkonnosti u žáků druhého stupně základního školství z roku 2006, kde autorka Renata Horáková zjistila, že žáci sportovních tříd jsou na tom, co se týče motorické výkonnosti daleko lépe, než žáci kteří sportovní třídy nenavštěvují. Jiná práce z roku 2007 od Bc. Václava Kundery testuje pohybové schopnosti u hráčů basketbalu (Srovnání kondiční připravenosti basketbalistů ve věku 15 - 16 let), kde autor zjistil, že aplikací speciálního a pravidelného kondičního tréninku se kondice hráčů, kteří se ho rozhodli absolvovat, byla přeci jen lepší ve srovnání s hráči, jenž speciální trénink neabsolvovali.
Klíčová slova:
poznatky
úkoly
hypotézy
metodologie
výsledky
literatura
komplex
Obsah:
- 1 Úvod 9
2 Přehled poznatků 10
2.1 Základní informace o hokejbale 10
2.2 Pohybové schopnosti 11
2.2.1 Vymezení a obecná charakteristika kondičních schopností 11
2.2.2 Biologická podmíněnost pohybových schopností 11
2.2.2.1 Svalová vlákna 11
2.2.2.2 Energetické systémy lidského těla 13
2.2.2.3 Somatotyp 14
2.2.3 Měření a odborné posuzování pohybových schopností 14
2.3 Komplex rychlostních schopností 14
2.3.1 Vymezení pojmu 14
2.3.2 Struktura rychlostních schopností 14
2.3.2.1 Reakční rychlostní schopnost 16
2.3.2.2 Akční rychlostní schopnost 17
2.3.3 Determinanty rychlostního výkonu 17
2.4 Komplex vytrvalostních schopností 17
2.4.1 Vymezení pojmu 17
2.4.2 Struktura vytrvalostních schopností 17
2.4.3 Determinanty vytrvalostního výkonu 19
3 Cíle práce, úkoly práce a hypotézy 22
3.1 Cíl práce 22
3.2 Úkoly práce 22
3.3 Hypotézy práce 22
4 Metodologie 23
4.1 Charakteristika souboru 23
4.2 Použité statistické metody 23
4.3 Popis testové baterie 24
4.3.1 Testy na vytrvalost 24
4.3.2 Testy na rychlost 25
5 Výsledky 27
5.1 Srovnání defenzivních a ofenzivních hráčů 27
5.1.1 Testy vytrvalosti 27
5.1.2 Testy rychlosti 28
5.2 Srovnání mladších a starších hráčů 28
5.2.1 Testy vytrvalosti 28
5.2.2 Testy rychlosti 29
5.3 Statistické vyhodnocení 29
6 Závěr 31
Referenční seznam literatury 32
Seznam příloh 34
Zdroje:
- ČELIKOVSKÝ, S. a kol. Antropomotorika pro studující tělesnou výchovu. Praha SPN, n. p., 1979. 260 s.
- DOVALIL, J. a kol. Lexikon sportovního tréninku. Praha: UK Karolinum, 2008. 313 s. ISBN 978-80-246-1404-5.
- DOVALIL, J. a kol. Výkon a trénink ve sportu. Praha: Olympia, 2009. 331 s. ISBN 978-80-7376-130-1.
- GRASGRUBER, P., CACEK, J. Sportovní geny. Brno: Computer press, 2008. 480 s. ISBN 978-80-251-1873-3.
- HENDL, J. Přehled statistických metod zpracování dat. Praha: Portál, 2006. 583 s. ISBN 80-7367-123-9.
- JANSA, P., DOVALIL, J. Sportovní příprava. Praha: Q - art, 2009. 295 s. ISBN 978-80-903280-9-9.
- MARTENS, R. Úspěšný trenér. Praha: Grada, 2006. 504 s. ISBN 80-247-1011-0
- MĚKOTA, K., BLAHUŠ, P. Motorické testy v tělesné výchově. Praha: SPN, n.p., 1983. 336 s.
- MĚKOTA, K., NOVOSAD, J. Motorické schopnosti. 1. vyd. Olomouc, Univerzita Palackého, 2005. 173 s. ISBN 80-244-0981-X
- NEUMAN, J. Cvičení a testy obratnosti, vytrvalosti a síly. Praha: Portál, 2003. 160 s. ISBN 80-7178-730-2.
- PERIČ, T., PŘEROST, M., KADANĚ, J. Hokejbal. Praha: Grada, 2006. 108 s. ISBN 80-247-1801-4.
- TÁBORSKÝ, F. Sportovní hry II. Praha: Grada, 2005. 172 s. ISBN 80-247-1330-6.
- http://www.eamos.cz/
- http://www.google.cz/
- http://www.hokejbal.cz/
- http://www.masaze-slechta.webnode.cz/
- http://www.wikipedia.org/